星河小仙提示您:看后求收藏(神马小说网www.currentaffair.net),接着再看更方便。

说干就干。第一批一百名班长被集中起来,展开为期三个月的教导队集训。

刘子龙不仅仅亲自制定了训练内容考核标准,还亲自参与制定了伙食标准:主食提高到每天两斤,必须是细粮。肉必须是牛肉,而且提高到每天三两。除此之外,还要求保证两个煮鸡蛋和牛奶二两。而且除了三顿饭以外,晚上还加了一顿夜宵。在临睡前吃。

除了保证营养外,他还要求提高口味,要舍得放油,放盐,放糖。

所以他亲自规定:

早餐要喝牛奶,吃一个煮鸡蛋,炸油条油饼,蒸馒头烙饼,粥要两种,咸菜不低于三种。

午餐吃米饭,四菜一汤。

晚餐馒头大米粥,四个菜。

夜宵要换着花样做,馄饨,面片汤,肉龙,饺子,疙瘩汤等来回搭配,每天不能重样。

总之就一个要求,不能让弟兄们对吃有意见。用他的话说:“我要求三个月后,每个人都又黑又壮,一个变瘦的都不可以有。”

除了高标准的伙食,还增加了毛巾、训练服、肥皂等的供应。特别是两个新增的供应品种让大家很开心:一个是胶鞋,取代了传统的布鞋,更有利于训练。

另一个是糖果的供应。每人每天供应水果糖和奶糖各一块。

这些标准一经公布,每个来训练的班长都很开心。不说别的,就冲这每天两块糖,就觉得生活很幸福。要知道这些贫穷的农家子弟,也许从小到大都没吃过几次糖。

当然最开心的莫过于:这三个月中,每个月可以领到八元钱的津贴。

每天六点,刘子龙亲自吹哨起床。起床后就是一个轻装五公里越野。跑完后吃早饭,整理内务,开始每天的操课。

上午是五大技术训练:射击、刺杀、爆破、土工作业、投弹。兼有刀术、拳术、摔跤这些武术训练。

出身刀客家族的秦虎,自然成了刀术教官。而刘子龙亲自上阵传授拳击。其他是聘请的传统武术大师进行传授。

下午是战术训练课,从单兵战术到班级战术,敌前潜伏、隐蔽穿插、伏击与反伏击、步炮协同等战术。

晚上是单双杠、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑这些体能训练,或者进行夜晚奔袭训练。

总之教导队的生活非常紧张,娱乐活动几乎没有,休息时间也很少。刘子龙的目的,就是要在最极限条件下,把这些班长打造成最优秀的军人。

在此期

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
暖阳

暖阳

犀牛不沉默
从出生开始,姜欣好像从来就不是父母们的第一顺位,她敏感细腻,她用笑容在心里筑起高墙以此来掩藏那颗脆弱的心脏,但她的血液却总是滚烫。初恋的放弃,让她短暂的陷入时间的困局,孤独的彳亍着,但越害怕越渴
玄幻 完结 22万字
我在异世闯江湖

我在异世闯江湖

南方有羽
天地一片混沌、一花一世界、宇宙生生不息、恒古不变、 传说得天地塔者,可执掌万界、掌轮回、超脱! 白羽手持玄黄塔,登临万界之巅,征战宙外、为红颜、为兄弟!
玄幻 连载 83万字
四合院:懒与众禽斗,我创业致富

四合院:懒与众禽斗,我创业致富

黄低调
穿越四合院! 面对四合院众禽,陆海不屑一顾。 什么道德天尊,什么盗圣棒梗,什么撒泼无赖贾张氏,都别来沾边! 陆海大手一挥。 我要创业,走上人生巅峰!
玄幻 连载 42万字
重生七零:撩汉致富养崽崽

重生七零:撩汉致富养崽崽

曌言
番2022-04-05完结596万字·3285人在读年代现言种田萌宝重生简介:刚收到名牌大学的录取通知书,被一跳楼大妈无辜砸中,莫名其妙的代替大妈重生七零年代,大妈的记忆,自己的记忆通通融为一体。更狗血的是刚重生就成了烈士遗孀,还有个小萝卜头,自己还是个孩子就当了便宜老妈,太狗血了……极品亲戚一堆堆,小宇宙该爆发了……叔可忍婶不能忍,呸呸呸,什么婶不婶的,本姑娘绝不能忍……“乖,别叫娘,叫姐姐好不
玄幻 连载 67万字
那些年 我们共同凌辱过的校园女神(同人续写)

那些年 我们共同凌辱过的校园女神(同人续写)

yyk371
[校园]小熙双手抱着自己娇嫩完美的双乳微微颤栗着,她实在想不明白校长怎么会变成技师出现在自己的房间里,让她更无法理解的是为什么一向和蔼正经的校长会对自己做出这样的事情,他可是我们一向敬爱的校长啊。小熙感觉自己的三观突然开始出现了崩塌,好像很多自己脑海中曾经预想或期待的事情跟现实中所发生的完全不一样了。今天的小熙实在经历了太多的事情,先是在国王游戏里被油腻的师兄玩弄到差点失身,现在又被一向高高在上的
玄幻 连载 0万字
夜奴

夜奴

lyswey
夏夜,静静悄悄。已经过了凌晨12点,街道上已经是只有灰尘在起舞。半坏的路灯在不停的闪烁,被路灯照耀着的路面也忽明忽暗。此刻,街边偶尔隔一段时间才会有一两个行人匆忙的路过。在路灯之下,好像有一个人影倚靠在路灯之下,之所以能判断出来。是因为,那泛红的烟头,和时不时吐出的烟雾。他就这么依靠着,除了抽烟没有任何的动作。这个人好像,在路灯下站了十来分钟。终于是离开了路灯的照射范围,走进了阴影里。他在阴影里走
玄幻 连载 1万字