分卷(15)饱和脂肪酸有哪些食物

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手机振动了一下，隋灿浓低下头，发现纪羚回复道：好的，你觉得游泳怎么样？

收到这条信息的时候，纪羚正在犹豫着要不要邀请隋灿浓一起去看画展。

上次送花事件还是成为了纪羚心里的一个结，虽然最后阴差阳错地获得了种植蘑菇盆栽的机会，但是纪羚还是谨慎了很多。

纪羚知道自己追人的方式很笨拙。不过让他惊喜的是，大部分的时间，其实都是隋灿浓主动地邀请他一起外出的。

这次隋灿浓主动提出了想要去运动，纪羚觉得这是一个不错的选择，他想要好好地把握一下这次的机会。

经过层层的筛选，纪羚选择了游泳这项运动。

游泳不会对关节产生损伤，而且游完后可以冲澡，这样运动完还可以和隋灿浓一起清爽地出去吃一顿饭。

纪羚前两年也有游泳的习惯，他知道一个环境不错的地方，虽然价格偏高，但是水质很好，而且人很少，不会出现很多人在泳池里泡澡的情况。

最重要的是，纪羚这次制订了一个非常缜密的计划。

你不会游泳？站在更衣室里，隋灿浓猛地转过头，难以置信地问道。

纪羚镇定地对上隋灿浓的视线，点了点头。

我其实一直都有一些怕水。纪羚冷静地说出早就在心里编好的说辞，但是我最近感觉，偶尔突破一下自己的极限也没什么不好。

所以我就想来试一试游泳。纪羚问，你愿意教我吗？

纪羚这两天在网上看了很多的恋爱心理学，他发现，之前的自己好像走入了一个误区。

纪羚一直认为在自己心仪的人面前，是需要努力展示出自己最好的一面的，所以纪羚会经常因为自己说话的笨拙和僵硬而感到懊恼。

但是网络上面的说法却不太一样。上面说偶尔在心仪的人面前展现出自己不擅长的东西的一面，反而对感情的增进是很有帮助的。

所以纪羚今天的计划就是：装成一个不会游泳的人。

初学者学游泳的话，基本都会需要一个人手牵着手进行教导，会有言语上的互动，可能还会有适当的一些肢体接触。

纪羚觉得，隋灿浓应当是那种很乐于教人的性格。

但是当说出自己不会游泳之后，纪羚却发现隋灿浓的表情突然变得有些不对劲。

隋灿浓深吸了一口气：愿意是愿意，但是，但是你先等一下

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